Program profilaktyczny „Moje Zdrowie”
Twoje zdrowie w Twoich rękach – zadbaj o siebie już dziś!
Program „Moje Zdrowie” został stworzony z myślą o osobach, które chcą w sposób świadomy i systematyczny dbać o swoje zdrowie. Naszym celem jest wczesne wykrywanie chorób, zapobieganie ich rozwojowi oraz promowanie zdrowego stylu życia. Dzięki temu możesz dłużej cieszyć się dobrym samopoczuciem i uniknąć wielu poważnych problemów zdrowotnych w przyszłości.
Co oferuje program?
- Bezpłatne badania profilaktyczne – dostosowane do wieku, płci i indywidualnych czynników ryzyka.
- Indywidualną ocenę stanu zdrowia – lekarz lub pielęgniarka pomoże Ci przeanalizować wyniki badań i wskaże, na co szczególnie zwrócić uwagę.
- Konsultacje specjalistyczne – w przypadku wykrycia nieprawidłowości skierujemy Cię do odpowiedniego specjalisty.
- Edukację zdrowotną – otrzymasz praktyczne wskazówki, jak w prosty sposób poprawić swój styl życia, dietę i aktywność fizyczną.
- Monitorowanie stanu zdrowia – regularne badania pozwolą porównać wyniki i szybko wychwycić ewentualne zmiany.
Kto może wziąć udział?
Program kierowany jest do osób dorosłych w różnym wieku:
Osoby w wieku 20-49 lat mogą skorzystać z programu raz na 5 lat.
Pacjent
Osoby 50 lat i więcej — raz na 3 lata.
Jakie badania obejmuje program?
W ramach programu wykonujemy m.in.:
- pomiar ciśnienia tętniczego, tętna i masy ciała,
- badania laboratoryjne (np. morfologia, poziom glukozy, cholesterol, badania moczu),
- ocenę ryzyka chorób sercowo-naczyniowych,
- podstawowe badania przesiewowe w kierunku najczęstszych nowotworów (w zależności od wieku i płci),
- ocenę stylu życia (dieta, aktywność, używki, stres).
Dlaczego warto?
- Wiele chorób rozwija się bezobjawowo – tylko badania mogą je wcześnie wykryć.
- Regularne kontrole umożliwiają wczesne wykrycie chorób.
- W ramach programu udzielane są wskazówki dotyczące codziennych nawyków.
- Program jest bezpłatny, finansowany ze środków publicznych.
Jak zapisać się do programu?
- Kontakt z przychodnią POZ w sprawie udziału w programie „Moje Zdrowie”.
- Rejestracja na wizytę profilaktyczną: 74 306 51 51 wew. 1.
- Wykonanie badań i odbiór wyników.
- Omówienie wyników z lekarzem i ustalenie dalszego postępowania.
Zgłoszenie do programu: przez IKP, aplikację mojeIKP (dostępna na systemy Android z Google Play lub iOS z Apple Store.) albo w rejestracji naszej przychodni.